Zdroj: www.celostnimedicina.cz
Úpal je následek nashromáždění tepla v těle. Dojde k tomu, když je tělo vystaveno velkému vedru, aniž by se nahradila tekutina, kterou vypotilo. Úpal popřípadě úžeh se může vyskytnout úplně náhle nebo také po delším čase někdy dokonce teprve v průběhu několika dní. Obzvlášť děti, které nejsou na vedro zvyklé, a potom náhle přijdou do velkého horka (dovolená na jihu), jsou ohrožené, když se namáhají a příliš málo pijí. Nebezpečné je také, když se děti zdržují na prudkém slunci s nepokrytou hlavou. Symptomy Při úpalu nebo úžehu náhle selže krevní oběh se studenou, vlhkou kůží a výrony potu, bledostí někdy zvracením a průjmem. Mohou se vyvinout i křeče s narušením vědomí, s ospalostí nebo omámeností, dokonce může dojít i ke ztrátě vědomí. Tělo už nedokáže regulovat svoji teplotu, která stoupá přes 40 °C. První varovné signály jsou, že dítě má sucho v ústech a je lehce zmatené. Už se nedokáže pořádně soustředit a vidí rozostřeně. Kůže je horká, červená a suchá, dítě má sklon k tomu, aby reagovalo bezhlavě. Později přijdou závratě, nevolnost a tepavá bolest hlavy. Když se dítě přestane potit, je nutná nejvyšší pohotovost. Nyní může dojít k bezvědomí. Jděte při podezření úpalu či úžehu se svým dítětem okamžitě k lékaři. Jedná-li se o úžeh se ztrátou vědomí, jde o akutní urgentní případ a vy byste měli v každém případě volat rychlou záchrannou službu. Okamžitá opatření, když čekáte na lékaře rychlé záchranné službyPokuste se pomocí následujících opatření snížit tělesnou teplotu postiženého dítěte: Dopravte dítě neprodleně do chladného stínu. Položte hlavu dítěte vysoko a zabalte ji do vlhkých, chladných šátků. Uvolněte oblečení, které má dítě případně na sobě. Silně masírujte bezvědomému dítěti chodidla a lýtka, dokud nepřijde k vědomí. Také studené omývání chodidel a dlaní rychle sníží teplotu těla. Když dítě přijde k vědomí, už je ochlazujte jen mírně, dávejte mu chladné nápoje, ale nic ledově studeného. Dobře ochlazuje tělo například studený zelený čaj, studený meduňkový čaj. Důležitá jsou preventivní opatření proti úpalu dostatek tekutin, dítě by se mělo ve velikém horku napít každých 10 minut pokrývka hlavy venku, v místě, kde si dítě hraje, je dobré dát slunečník, nebo mu hraní přemístit do stínu dítěti kůži pravidelně ošetřovat speciálním opalovacím krémem (určeným pro děti) dítě mezi 11 - 15 hodinou by se nemělo pohybovat na slunci.
Úpal je následek nashromáždění tepla v těle. Dojde k tomu, když je tělo vystaveno velkému vedru, aniž by se nahradila tekutina, kterou vypotilo. Úpal popřípadě úžeh se může vyskytnout úplně náhle nebo také po delším čase někdy dokonce teprve v průběhu několika dní. Obzvlášť děti, které nejsou na vedro zvyklé, a potom náhle přijdou do velkého horka (dovolená na jihu), jsou ohrožené, když se namáhají a příliš málo pijí. Nebezpečné je také, když se děti zdržují na prudkém slunci s nepokrytou hlavou. Symptomy Při úpalu nebo úžehu náhle selže krevní oběh se studenou, vlhkou kůží a výrony potu, bledostí někdy zvracením a průjmem. Mohou se vyvinout i křeče s narušením vědomí, s ospalostí nebo omámeností, dokonce může dojít i ke ztrátě vědomí. Tělo už nedokáže regulovat svoji teplotu, která stoupá přes 40 °C. První varovné signály jsou, že dítě má sucho v ústech a je lehce zmatené. Už se nedokáže pořádně soustředit a vidí rozostřeně. Kůže je horká, červená a suchá, dítě má sklon k tomu, aby reagovalo bezhlavě. Později přijdou závratě, nevolnost a tepavá bolest hlavy. Když se dítě přestane potit, je nutná nejvyšší pohotovost. Nyní může dojít k bezvědomí. Jděte při podezření úpalu či úžehu se svým dítětem okamžitě k lékaři. Jedná-li se o úžeh se ztrátou vědomí, jde o akutní urgentní případ a vy byste měli v každém případě volat rychlou záchrannou službu. Okamžitá opatření, když čekáte na lékaře rychlé záchranné službyPokuste se pomocí následujících opatření snížit tělesnou teplotu postiženého dítěte: Dopravte dítě neprodleně do chladného stínu. Položte hlavu dítěte vysoko a zabalte ji do vlhkých, chladných šátků. Uvolněte oblečení, které má dítě případně na sobě. Silně masírujte bezvědomému dítěti chodidla a lýtka, dokud nepřijde k vědomí. Také studené omývání chodidel a dlaní rychle sníží teplotu těla. Když dítě přijde k vědomí, už je ochlazujte jen mírně, dávejte mu chladné nápoje, ale nic ledově studeného. Dobře ochlazuje tělo například studený zelený čaj, studený meduňkový čaj. Důležitá jsou preventivní opatření proti úpalu dostatek tekutin, dítě by se mělo ve velikém horku napít každých 10 minut pokrývka hlavy venku, v místě, kde si dítě hraje, je dobré dát slunečník, nebo mu hraní přemístit do stínu dítěti kůži pravidelně ošetřovat speciálním opalovacím krémem (určeným pro děti) dítě mezi 11 - 15 hodinou by se nemělo pohybovat na slunci.