Zdroj: www.celostnimedicina.cz
Rostlinné tuky jsou sice zdravější než tuky živočišné, ale i u nich je třeba hlídat příjem. A jaké nejčastější mýty jsou o rostlinných tucích rozšířeny? Například to, že margarín je umělý tuk a slunečnicový olej je lepší než ten řepkový. Celková nabídka olejů a sušených plodů a semínek.
Rostlinné tuky jsou sice zdravější než tuky živočišné, ale i u nich je třeba hlídat příjem. A jaké nejčastější mýty jsou o rostlinných tucích rozšířeny? Například to, že margarín je umělý tuk a slunečnicový olej je lepší než ten řepkový. Celková nabídka olejů a sušených plodů a semínek.