Zdroj: www.celostnimedicina.cz
Vedle základních živin jsme k nim přiřadili vlákninu a sůl. Vláknina je velmi významná v naší stravě, neboť je nezbytně nutná pro správnou činnost trávicího traktu. V žádné potravinové pyramidě se ale nesetkáváme s doporučeným množstvím soli. Pojďme si o těchto živinách říct více. Celková nabídka zdravé výživy.
Vedle základních živin jsme k nim přiřadili vlákninu a sůl. Vláknina je velmi významná v naší stravě, neboť je nezbytně nutná pro správnou činnost trávicího traktu. V žádné potravinové pyramidě se ale nesetkáváme s doporučeným množstvím soli. Pojďme si o těchto živinách říct více. Celková nabídka zdravé výživy.