Zdroj: www.celostnimedicina.cz
Vypadávání vlasů je problém, který je velmi citlivý zejména pro ženy, na které se v tomto článku zaměřím. Příčina padání vlasů U vypadávání vlasů je vždy důležité znát příčinu - těch může být více: stres hormonální nerovnováha účinek některých léků poruchy štítné žlázy období těhotenství, kojení... Odstraněním příčiny můžeme zaznamenat i snížení vypadávání vlasů, ale často zůstává příčina bohužel nejasná. Velmi časté je například, vzhledem k hormonálním výkyvům, vypadávání vlasů po porodu. Pokud je podezření ohledně předepsaných léků (cytostatika, imunosupresiva, antikoagulancia, nadbytek vitamínu A, antiepileptika, cholestatika apod.), je třeba se domluvit s ošetřujícím lékařem, jak tuto situaci řešit. Nejednoznačně působí i užívání hormonální antikoncepce - někdy může vypadávání vlasů zhoršit, jindy zlepšit. K příčinám může, zejména u mladých dívek, patři i mentální anorexie. Důležité je ovšem vědět, zda příčinou není onemocnění autoimunitního původu (například některá onemocnění štítné žlázy), pak je třeba užívání doplňků stravy probrat nejprve s ošetřujícím lékařem, neboť v tom případě se nesmí užívat přípravky podporující imunitu a takových je bohužel naprostá většina. Přípravky proti padání vlasů Svojí roli ve vypadávání vlasů může hrát i nedostatek minerálních či stopových prvků nebo i jiných látek. Z minerálních prvků lze doporučit zejména železo, zinek, selen a fosfor. Při zvýšeném vypadávání vlasů se podpůrně používá aminokyselina methionin. Při vzniku methioninu hraje důležitou roli vitamín B12 (cyanocobalamin). U methioninu je důležitý obsah síry (stejně jako u další aminokyseliny cysteinu). Z aminokyselin se skládá bílkovina keratin, která je základem vlasů (a také nehtů). Methionin rovněž zlepšuje vstřebávání zinku, což je jeho další plus. Pružnost vlasů zlepšuje i křemík. Zmírňovat vypadávání vlasů může užívání vitamínů ze skupiny B, vitamínu B6 (pyridoxinu) a vitamínu B2 (riboflavinu). Proti padání vlasů se doporučuje i kyselina pantothenová. Ta napomáhá rovněž obnově kůže a proti šedivění vlasů. Aby se zamezilo dalšímu vypadávání, lze také užívat některé doplňky stravy pro posílení vlasů kombinující více důležitých složek, například HairClinic nebo DonnaHair. Kosmetické přípravky proti padání vlasů Z kosmetických přípravků lze uvést například šampón proti vypadávání vlasů Phytoderma nebo HairClinic šampón. Tyto kosmetické přírodní přípravky obsahují řadu látek, které pomáhají proti vypadávání vlasů, zlepšují jejich kvalitu (nelámou se) a podporují jejich růst. Z těchto látek je například možné zmínit obilné klíčky (obsahují sójový lecitin a proteiny, které vyživují a regenerují vlasy, vlasovou pokožku a zvětšují objem vlasů), olivový olej (dodává vlasům větší pružnost a lesk) nebo aminokyselinu arginin, která posiluje mikrocirkulaci v pokožce hlavy. Důležitý je i dostatečný příjem bílkovin ve stravě. Při jejich nedostatku se zpomaluje růst vlasů a zhoršuje jejich kvalita. Na závěr je třeba zmínit, že za vypadáváním vlasů může stát i používání špatné vlasové kosmetiky. V takovém případě je třeba se o vhodnosti těchto jednotlivých kosmetických přípravků poradit s odborníkem – nejlépe dermatologem, nebo nahradit chemické přípravky přírodní kosmetikou a přírodními barvami na vlasy, případně se obrátit na poradce z naší lékařské poradny. Celková nabídka přípravků pro krásné a zdravé vlasy.
Vypadávání vlasů je problém, který je velmi citlivý zejména pro ženy, na které se v tomto článku zaměřím. Příčina padání vlasů U vypadávání vlasů je vždy důležité znát příčinu - těch může být více: stres hormonální nerovnováha účinek některých léků poruchy štítné žlázy období těhotenství, kojení... Odstraněním příčiny můžeme zaznamenat i snížení vypadávání vlasů, ale často zůstává příčina bohužel nejasná. Velmi časté je například, vzhledem k hormonálním výkyvům, vypadávání vlasů po porodu. Pokud je podezření ohledně předepsaných léků (cytostatika, imunosupresiva, antikoagulancia, nadbytek vitamínu A, antiepileptika, cholestatika apod.), je třeba se domluvit s ošetřujícím lékařem, jak tuto situaci řešit. Nejednoznačně působí i užívání hormonální antikoncepce - někdy může vypadávání vlasů zhoršit, jindy zlepšit. K příčinám může, zejména u mladých dívek, patři i mentální anorexie. Důležité je ovšem vědět, zda příčinou není onemocnění autoimunitního původu (například některá onemocnění štítné žlázy), pak je třeba užívání doplňků stravy probrat nejprve s ošetřujícím lékařem, neboť v tom případě se nesmí užívat přípravky podporující imunitu a takových je bohužel naprostá většina. Přípravky proti padání vlasů Svojí roli ve vypadávání vlasů může hrát i nedostatek minerálních či stopových prvků nebo i jiných látek. Z minerálních prvků lze doporučit zejména železo, zinek, selen a fosfor. Při zvýšeném vypadávání vlasů se podpůrně používá aminokyselina methionin. Při vzniku methioninu hraje důležitou roli vitamín B12 (cyanocobalamin). U methioninu je důležitý obsah síry (stejně jako u další aminokyseliny cysteinu). Z aminokyselin se skládá bílkovina keratin, která je základem vlasů (a také nehtů). Methionin rovněž zlepšuje vstřebávání zinku, což je jeho další plus. Pružnost vlasů zlepšuje i křemík. Zmírňovat vypadávání vlasů může užívání vitamínů ze skupiny B, vitamínu B6 (pyridoxinu) a vitamínu B2 (riboflavinu). Proti padání vlasů se doporučuje i kyselina pantothenová. Ta napomáhá rovněž obnově kůže a proti šedivění vlasů. Aby se zamezilo dalšímu vypadávání, lze také užívat některé doplňky stravy pro posílení vlasů kombinující více důležitých složek, například HairClinic nebo DonnaHair. Kosmetické přípravky proti padání vlasů Z kosmetických přípravků lze uvést například šampón proti vypadávání vlasů Phytoderma nebo HairClinic šampón. Tyto kosmetické přírodní přípravky obsahují řadu látek, které pomáhají proti vypadávání vlasů, zlepšují jejich kvalitu (nelámou se) a podporují jejich růst. Z těchto látek je například možné zmínit obilné klíčky (obsahují sójový lecitin a proteiny, které vyživují a regenerují vlasy, vlasovou pokožku a zvětšují objem vlasů), olivový olej (dodává vlasům větší pružnost a lesk) nebo aminokyselinu arginin, která posiluje mikrocirkulaci v pokožce hlavy. Důležitý je i dostatečný příjem bílkovin ve stravě. Při jejich nedostatku se zpomaluje růst vlasů a zhoršuje jejich kvalita. Na závěr je třeba zmínit, že za vypadáváním vlasů může stát i používání špatné vlasové kosmetiky. V takovém případě je třeba se o vhodnosti těchto jednotlivých kosmetických přípravků poradit s odborníkem – nejlépe dermatologem, nebo nahradit chemické přípravky přírodní kosmetikou a přírodními barvami na vlasy, případně se obrátit na poradce z naší lékařské poradny. Celková nabídka přípravků pro krásné a zdravé vlasy.