Zdroj: www.celostnimedicina.cz
Pokud toužíte praktickým způsobem proniknout do tajů a základů jógy, relaxace, uvolňování nebo správného dýchání; máte výjimečnou možnost 3. – 5. března 2017 ve Vitalpenzionu Novina, na pomezí Jizerských a Lužických hor. Akci pořádá náš psycholog Mgr. Jiří Hamerský ve spolupráci s certifikovanou instruktorkou jógy Annou Říhovou. Přijeďte se pročistit, odpočinout a nabít po zimě novou energií. Po celý víkend bude k dispozici chutná a zdravá veganská strava. Program je určen pro úplné začátečníky či mírně pokročilé. Žádná předchozí zkušenost s jógou či relaxací není nutná! Samotné cvičení bude doplněno nácvikem dechových technik a pranájámy. Budete mít možnost úplně vypnout a dopřát svému tělu i duši blahodárnou relaxaci. Také se naučíte meditovat a mentální (psychologické) postupy, jak se co nejrychleji uvolnit, mít v životě více energie a cítit se dobře. Třídenní workshop TAJEMSTVÍ RELAXACE A JÓGA NA HORÁCH Termín: 3. - 5. března 2017 Zahájení: V pátek 3. března v 16:00 (registrace a ubytování 15:00 – 16:00). Ukončení: V neděli v 15:00. Místo: Vitalpenzion Novina v malebné přírodě Kryštofova údolí na pomezí Jizerských a Lužických hor (www.penzionnovina.cz) Lektoři: Mgr. Jiří Hamerský – psycholog, lektor a autor knihy Sedm poselství. Od roku 2014 je našim stálým přispěvatelem a poradcem v Lékařské poradně. Kurz vede ve spolupráci s certifikovanou instruktorkou Hatha jógy Annou Říhovou. Cena: 4290 Kč (3790 do 31. ledna, 3390 Kč - vánoční předprodej do 31. 12.) Cena zahrnuje: Ubytování v pokojích s vlastním sociálním zařízením. Z oken pokojů se budete kochat nádherným pohledem na zelené či zasněžené louky a lesy. Plnou penzi založenou na chutné a zdravé veganské stravě 4 x 90 minut Hatha jógy (vhodné pro začátečníky i mírně pokročilé) Pět bloků workshopu o relaxaci a práci s energií s psychologem Jiřím Hamerským Po celou dobu pobytu zdarma saunu Přihlášky a více informací na mailu cauac@seznam.cz nebo mobilu 739 097 313.
Pokud toužíte praktickým způsobem proniknout do tajů a základů jógy, relaxace, uvolňování nebo správného dýchání; máte výjimečnou možnost 3. – 5. března 2017 ve Vitalpenzionu Novina, na pomezí Jizerských a Lužických hor. Akci pořádá náš psycholog Mgr. Jiří Hamerský ve spolupráci s certifikovanou instruktorkou jógy Annou Říhovou. Přijeďte se pročistit, odpočinout a nabít po zimě novou energií. Po celý víkend bude k dispozici chutná a zdravá veganská strava. Program je určen pro úplné začátečníky či mírně pokročilé. Žádná předchozí zkušenost s jógou či relaxací není nutná! Samotné cvičení bude doplněno nácvikem dechových technik a pranájámy. Budete mít možnost úplně vypnout a dopřát svému tělu i duši blahodárnou relaxaci. Také se naučíte meditovat a mentální (psychologické) postupy, jak se co nejrychleji uvolnit, mít v životě více energie a cítit se dobře. Třídenní workshop TAJEMSTVÍ RELAXACE A JÓGA NA HORÁCH Termín: 3. - 5. března 2017 Zahájení: V pátek 3. března v 16:00 (registrace a ubytování 15:00 – 16:00). Ukončení: V neděli v 15:00. Místo: Vitalpenzion Novina v malebné přírodě Kryštofova údolí na pomezí Jizerských a Lužických hor (www.penzionnovina.cz) Lektoři: Mgr. Jiří Hamerský – psycholog, lektor a autor knihy Sedm poselství. Od roku 2014 je našim stálým přispěvatelem a poradcem v Lékařské poradně. Kurz vede ve spolupráci s certifikovanou instruktorkou Hatha jógy Annou Říhovou. Cena: 4290 Kč (3790 do 31. ledna, 3390 Kč - vánoční předprodej do 31. 12.) Cena zahrnuje: Ubytování v pokojích s vlastním sociálním zařízením. Z oken pokojů se budete kochat nádherným pohledem na zelené či zasněžené louky a lesy. Plnou penzi založenou na chutné a zdravé veganské stravě 4 x 90 minut Hatha jógy (vhodné pro začátečníky i mírně pokročilé) Pět bloků workshopu o relaxaci a práci s energií s psychologem Jiřím Hamerským Po celou dobu pobytu zdarma saunu Přihlášky a více informací na mailu cauac@seznam.cz nebo mobilu 739 097 313.