Zdroj: www.celostnimedicina.cz
Existuje taková spousta úžasných potravin, kolem kterých denně procházíme, aniž bychom věděli, co s nimi, jak si jimi obohatit jídelníček. Něco málo jsem si pro vás nachystala, třeba vás některá z potravin uchvátí a oživí váš den. Alternativní výživové směry by si měly uvědomit možný deficit železa, vápníku, zinku, B12. Tyto potraviny jsou, až na B12, na tyto minerály víc než bohaté. Celková nabídka zdravé výživy.
Existuje taková spousta úžasných potravin, kolem kterých denně procházíme, aniž bychom věděli, co s nimi, jak si jimi obohatit jídelníček. Něco málo jsem si pro vás nachystala, třeba vás některá z potravin uchvátí a oživí váš den. Alternativní výživové směry by si měly uvědomit možný deficit železa, vápníku, zinku, B12. Tyto potraviny jsou, až na B12, na tyto minerály víc než bohaté. Celková nabídka zdravé výživy.