Dopřejte si informační dietu
Zdroj: www.celostnimedicina.cz Dokážete si představit alespoň pár dní nebo týdnů bez internetu a mobilního telefonu? Informační půst psychice velmi prospívá – je prevencí syndromu vyhoření. Jaké návyky...
View ArticleZdravé dítě a Alternativní medicína – Nejčastější nemoci dětí
Zdroj: www.celostnimedicina.cz Vynecháme-li běžná onemocnění dětí, jako jsou rýma, nachlazení a podobně, trápí naše děti od raného věku, ale třeba až do ukončení puberty, tj. zhruba do čtrnácti let,...
View ArticleKopr vonný
Zdroj: www.celostnimedicina.cz Kopr vonný (latinsky Anethum graveolens) patřící do čeledi miříkovitých (Apiaceae) je důvěrně známý nám všem. Vždyť kdo by alespoň jednou v životě neochutnal koprovou...
View ArticleSluneční spáleniny
Zdroj: www.celostnimedicina.cz Sluníčko naší kůži prospívá, ale i velmi škodí. Při pobytu na slunci se zlepšuje odolnost kůže na zevní dráždidla zesílením rohové vrstvy, zmírňuje se mikrobiální...
View ArticleVIDEO: Zdravá kuchyně Kuchařky ze Svatojánu
Zdroj: www.celostnimedicina.cz Kde připravuje své skvělé recepty Eva Francová, Kuchařka ze Svatojánu? Podívejte se v čem Eva peče, jak skladuje své potraviny anebo jak si připravuje kosmetiku.
View ArticlePotraviny rádoby zdravé, pryč však s nimi II.
Zdroj: www.celostnimedicina.cz V minulém díle jsme se podívali na zoubek potravinám, jako je sypané müsli, třtinový cukr, kupované zeleninové saláty, pufované rýžové chlebíčky a nízkotučný tvaroh....
View ArticleGastronomický rádce od A do Ž – Olej
Zdroj: www.celostnimedicina.cz Jaké druhy olejů se používají v kuchyni a k čemu? Olej – v bulharské kuchyni se používá hlavně olej slunečnicový, olej konopný se používá v čínské kuchyni, olej macizový...
View ArticleRooibos - aneb čajovníkovec neznamená čaj
Zdroj: www.celostnimedicina.cz V současné době se můžeme setkat mezi milovníky zdravého životního stylu s rostoucí oblibou čaje s tajuplným názvem Rooibos. Na začátek je nutno říci, že se nejedná o...
View ArticleVIDEO: Vím, co jím: Jídlo během dne - obědy
Zdroj: www.celostnimedicina.cz Oběd je hlavní jídlo dne. Nevynechávejte ho. Odborníci na výživu Petr Havlíček a Karolína Hlavatá poradí, jak na zdravý oběd a jak se vyhnout nástrahám v podobě dezertů....
View ArticleZatvrzelost
Zdroj: www.celostnimedicina.cz Občas si vezmu do pera téma, které se v mé práci často vyskytuje. Dostávám se do kontaktu s mnoha různými lidmi, kteří mají zdravotní problémy, snažím se jim pomoci najít...
View ArticleMeditace probouzející radost – najděte si 5 minut denně
Zdroj: www.celostnimedicina.cz Při jedné nedávné terapii s mojí klientkou ke mně přišla inspirace na jednoduchou meditaci probouzející radost. Otestovala jsem ji na sobě a nemohu si ji nechat jen pro...
View ArticleModelka Kateřina Zbořilová: „Není nic odvážnějšího, než poslechnout srdce“
Zdroj: www.celostnimedicina.cz Katka Zbořilová (28) není typická, ani tuctová modelka. Nemá, podle svých slov, správnou výšku ani ty správné proporce. Celostní medicíně prozradila, jak se každý z nás...
View ArticleVišeň obecná
Zdroj: www.celostnimedicina.cz Červené plody višně obecné nejsou tak sladké ani oblíbené jako plody třešně, ale přesto i tento strom a jeho plody mají své místo v přírodní medicíně. Existují dva typy...
View ArticlePrvní den ve škole
Zdroj: www.celostnimedicina.cz První den ve škole může být plný jak vzrušujících očekávání tak i plný stresu zejména pro děti, no taky pro rodiče. Vzrušující proto, poněvadž je to ve vývoji důležitý...
View ArticleVIDEO: Domácí svačinky Zdeňky Kollárikové
Zdroj: www.celostnimedicina.cz Zdeňka Kolláriková je propagátorkou bio potravin a jednou z regionálních koordinátorek iniciativy Skutečně zdravá škola. V prvé řadě je ale skvělou kuchařkou a také...
View ArticlePohanka, bezlepkový zázrak plný rutinu
Zdroj: www.celostnimedicina.cz Pohanku zbožňuji, už proto, že ji řadíme na seznam bezlepkových, lehce stravitelných potravin, které kromě enzymů, disponují taktéž širokou základnou minerálních látek....
View ArticleOleje z léčivých rostlin
Zdroj: www.celostnimedicina.cz V mnoha přírodních přípravcích se můžeme jako s jednou ze složek setkat s olejem z některé léčivé rostliny, ať už se přípravek užívá vnitřně nebo zevně. Velmi často se...
View ArticleVIDEO: Vím, co jím: Jídlo během dne - večeře
Zdroj: www.celostnimedicina.cz Kdy večeřet a jak velkou porci sníst? I s tím poradí odborníci na zdravý životní styl - Petr Havlíček a Karolína Hlavatá. Celková nabídka zdravé výživy.
View ArticleBílý povlak na jazyku
Zdroj: www.celostnimedicina.cz Do naší poradny přicházejí dotazy soustředěné na popis určitého příznaku. Tazatel požaduje radu, jak se může uvedeného příznaku zbavit, a nejlépe, kdyby se to dalo...
View ArticleKřeče - jak se jich konečně zbavit
Zdroj: www.celostnimedicina.cz Křeče ve svalech či jinde v těle bývají oficiální medicínou nejčastěji sváděné na nedostatek hořčíku. Zkusit můžete tyto produkty: Hořčík 300 mg + vitamín D3Magne B6...
View Article